Taller: Profundizando en posturas de extensión

Sábado 13 de Abril

de 10 a 13 hrs.

Con Nityananda Dham das

 

Aunque resulta difícil resumir los extraordinarios beneficios que las posturas de extensión aportan a la salud física y mental del practicante de Yoga, éstas son algunos de ellos:

• Mejoran la postura
• Fortalecen la espalda manteniéndola flexible
• Fortalecen los hombros y los brazos
• Oxigenan las células
• Regularizan el ritmo cardíaco
• Previenen dolores de cabeza
• Reducen la depresión
• Mejoran la atención

 

Valor: $10.000

Inscripciones:

Abonando 50% previamente.

Los Tilos 658, Puerto Varas.

Fonos: 65 2712550 – wsp: +569 7574 7448

Email: contacto@anjaliyoga.cl