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¡Nuevo Taller de Cocina Vegetariana! 11 de junio 2016

“Comer rico, fácil y sano”, ese es nuestro lema para los talleres de Cocina Vegetariana en Anjali Yoga Inbound.

En este nuevo taller aprenderemos a preparar unas deliciosas albóndigas vegetarianas, un postre rapidísimo y exquisito, la famosa veganesa (mayonesa vegana), el pan pita, entre otras recetas más (10 en total) que luego se transformarán en un rico almuerzo que compartiremos entre todos 🙂

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Taller de Cocina Hindú

En este momento estamos preparando un nuevo Taller de Cocina donde quisimos profundizar en la deliciosa Cocina de Oriente, especialmente de la Cultura Hindú, donde la idea es que podamos aprender a cocinar ricas preparaciones con sencillos ingredientes de nuestra cultura chilena. Por ello quisimos escribirles también, para extenderles la invitación a participar (al final va el afiche).

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Taller Dieciochero de Cocina Vegetariana

En este nuevo Taller de Cocina Vegetariano que realizaremos en Anjali Yoga queremos compartirte lo delicioso y sano que puede ser un dieciocho sin carne ni alcohol, donde las opciones vegetarianas y veganas que podemos aprender a cocinar son infinitas: salchichas, chorizos, trozos de carne a la parrilla, anticuchos, empanadas, entre tantas otras. Todo esto acompañado de los aderezos típicos como pebre cuchareado, mayonesa (sin huevos ni leche) y por supuesto el infaltable copetín (sin alcohol).

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Taller de Cocina Vegetariana: COLACIONES SALUDABLES PARA MIS HIJOS

Este Taller de Cocina está dirigido a madres y padres, con la idea de que cuenten con más posibilidades para preparar colaciones saludables a sus hijos.

Todas las recetas que aprenderás son lacto-vegetarianas o veganas, y tienen como propósito entregar los nutrientes que los niños necesitan para su sano crecimiento, además de ser muy sabrosas, para que los niños puedan mantener buenos hábitos alimenticios y disfrutar de sus colaciones.

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Alimentos germinados: ricos y nutritivos

Los alimentos germinados son legumbres o cereales en proceso de germinación.

Son altamente ricos en nutrientes. El alimento favorito de deportistas, naturistas y personas que buscan sanar de distintas enfermedades.

 

Imagina que en una semilla está la promesa de un árbol!

 

La fuerza de la vida se manifiesta llena de energía en los alimentos germinados…

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Beneficios de la alimentación vegetariana

Está comprobado que si es variada, completa y equilibrada, la alimentación basada en frutas, verduras, legumbres, semillas y cereales no sólo es deliciosa, sino que además aporta todas las vitaminas, minerales y nutrientes que necesitas, aumenta tu bienestar y vitalidad, y te protege de enfermedades.

Todas sus ventajas…

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