Estamos a sólo unas semanas de estos maravillosos talleres de Cocina Navideña Saludable, una tremenda oportunidad para aprender nuevas y deliciosas recetas para compartir en esta Navidad, y lo mejor de todo comer sin remordimientos y compartir con quienes más quieres un trocito de tu cariño ¿Te apuntas? 😉
TALLER DE DULCES NAVIDEÑOS
Sábado 7 de Diciembre de 10:00 a 14:00 hrs.
Todas las recetas son vegetarianas.
RECETAS:
Pan de Pascua Especial
Cupcakes Navideños
Galletas de Jengibre
Donuts Navideños
Bastoncitos bañados en chocolate
Cola de mono sin alcohol
TALLER CENA DE NAVIDAD
Sábado 7 de Diciembre de 16:00 a 20:00 hrs.
Todas las recetas son vegetarianas.
RECETAS:
Ratatouille
Papas Hasselback
Pesto de semillas
Mousse de chocolate y berries
Champiñones rellenos
Kombucha sour
¿QUIÉN IMPARTE ESTOS TALLERES?
JOAN ALIAGA, formada en Raw Food, Cocina Vegana en Biofilia y Academia Vaisnava, en Cocina Medicinal Ayurveda en India, en Medicina Ayurveda en Tulsi, Chile.
En su experiencia laboral, ha sido Jefa de Cocina en Restaurante Govindas, Valparaíso, Sous chef en Restaurante “Jardín de Lotus”, Providencia, Santiago; Jefa de Cocina en Restaurante “La Casa Orgánica”, Las Condes, Santiago; Jefa de Producción en Pastelería Vegana “Azabache”, Santiago; Docente en Instituto de Naturopatía Sunshine, Santiago; Docente en Tulsi Ayurveda, Chile; Creadora de “Sano & Contundente” línea de Productos Saludables; Asesora Nutricional Ayurveda, Instructora de Alimentación y Cocina Saludable en diferentes centros a lo largo del país.
¿CUÁL ES EL VALOR?
Cada taller tiene un valor de $35.000
¿QUÉ INCLUYE?
-
Todos los materiales, ingredientes e implementos
-
Recetario impreso
-
Degustación de todas las preparaciones
¿QUÉ TRAER?
-
Delantal y lápiz
¿CÓMO ME INSCRIBO?
Abonando el 50% del valor total por taller.
Para inscribirte puedes llamarnos al 65 271 2550 o al WhatsApp +569 8457 4769
¿DÓNDE SE REALIZARÁ?
Queridos amigos, se viene muy pronto este maravilloso taller con Joan Aliaga, que te permitirá entender tu propio biotipo y en base a este nuevo conocimiento poder crear una fórmula para mantener tu cuerpo libre de toxinas, super bien nutrido ¡y lleno de energía!
CONTENIDOS:
- ¿Qué son las toxinas?
- Causas de la presencia de toxinas
- Sintomatología
- Importancia de la desintoxicación
- Alimentos que incrementan las toxinas y alimentos que disminuyen las toxinas
- Hierbas y Especias desintoxicantes
- Consejos prácticos para realizar Detox
- Los biotipos y su constitución
- Batidos desintoxicantes, Nutritivos y Energizantes
- Preparación de un menú Detox desde el Ayurveda
RECETAS:
3 Batidos desintoxicantes
3 Batidos nutritivos
3 Batidos energéticos
Infusiones desintoxicantes
Auxilios digestivos
Menú completo desintoxicante:
– Ensalada fortificada
– Dressing de semillas activadas
– Mung Dhal
– Arroz Salvaje
– Palak Sabji
¿quién lo imparte?
JOAN ALIAGA, formada en Raw Food, Cocina Vegana en Biofilia y Academia Vaisnava, en Cocina Medicinal Ayurveda en India, en Medicina Ayurveda en Tulsi, Chile.
En su experiencia laboral, ha sido Jefa de Cocina en Restaurante Govindas, Valparaíso, Sous chef en Restaurante “Jardín de Lotus”, Providencia, Santiago; Jefa de Cocina en Restaurante “La Casa Orgánica”, Las Condes, Santiago; Jefa de Producción en Pastelería Vegana “Azabache”, Santiago; Docente en Instituto de Naturopatía Sunshine, Santiago; Docente en Tulsi Ayurveda, Chile; Creadora de “Sano & Contundente” línea de Productos Saludables; Asesora Nutricional Ayurveda, Instructora de Alimentación y Cocina Saludable en diferentes centros a lo largo del país.
¿ cuál es el horario?
Domingo 13 de Octubre 10:00 a 16:00 hrs.
¿CUÁL es el VALOR?
El taller tiene un valor de $50.000
¿qué incluye?
- Todos los materiales, ingredientes e implementos.
- Material de apoyo impreso.
- Recetario.
- Degustación de todas las preparaciones.
- Certificado de participación.
¿QUÉ TRAER?
- Delantal, lápiz y cuaderno.
¿CÓMO ME INSCRIBO?
Abonando el 50% del valor total.
Para inscribirte puedes llamarnos al 65 271 2550 o al WhatsApp +569 8457 4769
¿DÓNDE SE REALIZARÁ?
+ HAZ CLICK AQUÍ para ver cómo llegar desde tu localidad
Testimonios del Seminario de Ayurveda realizado en junio 2019 por Joan Aliaga
TORTAS SALUDABLES: Vegetarianas, veganas y crudiveganas
Sábado 10 de Agosto, de 10:00 a 16:00 hrs.
Recetas que aprenderás:
– Torta rústica sabor Carrot Cake
– Torta Frutos Rojos y Rosas
– Torta Chocolatosa
– Torta hojarasca sabor Mocaccino
– Torta crudivegana sabor Mango-Maracuyá
– Torta helada sabor piñacolada
POSTRES SALUDABLES DE ESTACIÓN
Domingo 11 de Agosto, de 10:00 a 16:00 hrs.
Recetas que aprenderás:
– Cheese cake de zapallo camote
– Cinnamon Rolls
– Snickers veganos
– Tarta Choco-Chai
– Muffins marmolados
– Budín de banana
– Pasta flora
– Compota de quinoa y especias
¿Qué incluye?
Todos los materiales
Recetario impreso
Snack saludable
Degustación de todas las preparaciones
Certificado de participación
.
¿QUIÉN REALIZARÁ LOS TALLERES?
Joan Aliaga, formada en Raw Food, Cocina Vegana en Biofilia y Academia Vaisnava, en Cocina Medicinal Ayurveda en India, en Medicina Ayurveda en Tulsi, Chile.
En su experiencia laboral, ha sido Jefa de Cocina en Restaurante Govindas, Valparaíso, Sous chef en Restaurante “Jardín de Lotus”, Providencia, Santiago; Jefa de Cocina en Restaurante “La Casa Orgánica”, Las Condes, Santiago; Jefa de Producción en Pastelería Vegana “Azabache”, Santiago; Docente en Instituto de Naturopatía Sunshine, Santiago; Docente en Tulsi Ayurveda, Chile; Creadora de “Sano & Contundente” línea de Productos Saludables; Asesora Nutricional Ayurveda, Instructora de Alimentación y Cocina Saludable en diferentes centros a lo largo del país.
¿CUÁLES SON LOS VALORES?
Cada taller tiene un valor de $40.000
Al tomar ambos talleres el valor es de $75.000
¿CÓMO ME INSCRIBO?
Si vas a tomar uno o ambos talleres debes abonar el 50 % del valor total.
Para inscribirte puedes llamarnos al 65 271 2550 o al Wsp +569 8457 4769
¿DÓNDE SE REALIZARÁN?
En ANJALI Yoga & Cocina Saludable, ubicado en Los Tilos 658, Puerto Varas.
COMIDA QUE SANA es un Curso completo de Nutrición y Cocina Saludable que entrega herramientas prácticas de cocina y conocimientos profundos de nutrición. Se realiza en ANJALI: Yoga & Cocina Saludable, Puerto Varas, y es un curso presencial, donde podrás aprender practicando desde el primer día.
Se realiza desde julio a diciembre de 2019, un fin de semana al mes, 6 horas cada día, completando un total de 72 horas presenciales. Adhicionalmente tendrás 18 horas on-line para profundizar y aclarar dudas durante tu proceso de aprendizaje.
Este curso es ideal para personas que necesitan mejorar su calidad de vida a través de la alimentación, o para quienes ya han tomado la opción de alimentarse sanamente y necesitan ampliar sus conocimientos y posibilidades a la hora de cocinar. También está pensado para vegetarianos, y para padres que tienen hijos vegetarianos o veganos y necesitan aprender de nutrición y cocina para acompañarlos en esta decisión, y para quienes por recomendación médica necesitan cambiar la forma en que se han alimentado habitualmente adquiriendo herramientas importantes de nutrición. Para emprendedores en el rubro culinario, este curso les ayudará a ampliar su carta gastronómica de una manera eficiente y con bases nutricionales.
La descripción completa de este CURSO lo encontrarás en este link
COMIDA QUE SANA: Curso Completo de Nutrición y Cocina Saludable
Y aquí podrás descargar en PDF el programa completo:
Programa Completo COMIDA QUE SANA
Cualquier duda puedes comunicarte con nosotros
ANJALI: Yoga & Cocina Saludable
Los Tilos 658 – Puerto Varas – Chile
Teléfono: 65 271 2550 – Móvil y Whatsapp:+569 8457 4769
contacto@anjaliyoga.cl
www.anjaliyoga.cl
En estos 4 meses de profundización en la práctica, podremos penetrar en la sutileza del asana, donde la sensación interna y la propiocepción, junto a la guía de Nityananda, nos irán mostrando nuevas dimensiones de la práctica personal.
Sobre Nityananda Dham Das
El año 2008 comienza su práctica de Bhakty Yoga ingresando a vivir en diversos Monasterios de Yoga Vaisnavas en Chile, tales como Harijan Mandir en Santiago, donde actualmente vive y desarrolla sus diferentes sevicios.
El año 2011 realiza el Instructorado de Yoga Inbound y desde ahí en adelante se ha centrado principalmente en su práctica personal (entendiendo que en el Yoga sólo podemos compartir a los demás lo que hemos experimentado realmente en nuestra propia práctica), y también en la enseñanza, a través de clases regulares que facilita en Harijan Mandir como así también en diferentes talleres que imparte en Chile.
Un punto de inflexión muy importante en su vida fue en el año 2012 cuando se acercó a la maestra Elisa Garrida Lecca (quien hace 25 años inició su profundización en el método Iyengar con el maestro Senior Sri HS. Arun en su escuela Prashant Yogasharya en Bangalore, India) de quien ha podido extraer el “néctar” del Yoga a través de la práctica constante y de sus profundos conocimientos.
Contenidos
En cada mes tendremos un fin de semana intensivo de 6 horas de práctica (3 horas el sábado y 3 horas el domingo) desde las 10 am hasta las 13 hrs. cada día, donde trabajaremos las asanas agrupadas en:
MAYO
ASANAS DE PIE
(sábado 18)
TORSIONES
(domingo 19)
JUNIO
FLEXIONES
(sábado 22)
INVERSIONES
(domingo 23)
JULIO
EXTENSIONES
(sábado 20)
RESTAURATIVO
(domingo 21)
AGOSTO
SWASAYAMA
(sábado 24)
EL ARTE DEL SADHANA
(domingo 25)
valores e Inscripciones
Al ser un programa creado para profundizar en la práctica de manera progresiva, sugerimos tomarlo completo. Por ello el valor por los 4 meses disminuye su costo.
Los valores son:
· 1 taller (3 horas) $15.000
· 2 talleres (6 horas) $25.000
· 4 meses (24 horas) $90.000
La inscripción se realiza abonando el 50% del valor, excepto si tomas los 4 meses donde el pago se realiza en un 100%.
Pide los datos a contacto@anjaliyoga.cl o al Whatsapp +569 757 47448 (María José Reyes)
¡Qué mejor regalo que la posibilidad de conectarte en armonía con tu cuerpo y con tu ser espiritual a través de la práctica de yoga!
Te invitamos a regalonear a tus seres queridos, regalando una YOGA Gift Card, la cual puede ser ocupada durante todo el 2018.
Escoge entre las mensualidades que mas te acomoden aquí… y luego pídela en una YOGA GiftCard!
También tú puedes auto-regalonearte con una YOGA Gift Card!
Pide la tuya!
Anjali Yoga Inbound
LOS TILOS 658, Puerto Varas.
Fono: 65 2712550
Email: contacto@anjaliyoga.cl
En su tercera gira por el sur de Chile nos visita Tirtha Swami, Monje Renunciante de la orden Vaisnava quien estará dando diversas charlas en Puerto Montt y Puerto Varas bajo el título general de “La Ciencia del Amor”. TODAS LAS ACTIVIDADES SON GRATUITAS.
Les compartimos la programación:
Viernes 02 a las 19 horas:
“¿Cómo educar a nuestros hijos en tiempos de Crisis?”
Colegio Santo Tomás, Puerto Montt
Sábado 03 a las 19 horas:
“La espiritualidad de la Mujer y el Hombre en la actualidad”
Salón Azul de la Municipalidad de Puerto Varas
Para participar de estas charlas (gratuitas), es necesario inscribirse previamente a través de los siguientes enlaces:
Inscripcion Charla en Puerto Montt:
http://www.reunalia.com/
Inscripcion Charla en Puerto Varas:
http://www.reunalia.com/
Además de estas conferencias masivas, también se desarrollarán 2 actividades adicionales en Puerto Varas, el jueves 01 y domingo 04 de junio:
*Jueves 01 a las 19 horas*
“Conversaciones desde el corazón con un Monje Renunciante”
Anjali Yoga Inbound, Terraplén 579
*Domingo 04, desde las 15:00 hasta las 18:00 horas*
“Encuentro para tu alma” (armonización con cuencos, cantos devocionales, charla Tirtha Swami, degustación vegetariana)
*MUY IMPORTANTE: ESTAS 2 ÚLTIMAS ACTIVIDADES EN PUERTO VARAS SON CON 40 CUPOS (POR ORDEN DE LLEGADA) Y DIRIGIDAS A PÚBLICO JÓVEN, ADULTO Y ADULTO MAYOR (PEDIMOS POR FAVOR NO ASISTIR CON NIÑOS). GRATUITAS.
¡Qué mejor regalo que la posibilidad de conectarte en armonía con tu cuerpo y con tu ser espiritual a través de la práctica de yoga!
Te invitamos a regalonear a tus seres queridos, regalando una YOGA Gift Card, la cual puede ser ocupada durante todo enero, febrero y marzo de 2017.
También tú puedes auto-regalonearte con una YOGA Gift Card!
Pide la tuya!
Anjali Yoga Inbound
Terraplén 579, Puerto Varas.
Fono: 65 2712550
Email: contacto@anjaliyoga.cl
Que mejor regalo que la posibilidad de conectarte en armonía con tu cuerpo y con tu ser espiritual a través de la práctica de yoga.
Te invitamos a regalonear a tus seres queridos, regalando una YOGA Gift Card, la cual puede ser ocupada durante todo enero y febrero de 2016.
También tú puedes auto-regalonearte con una YOGA Gift Card!
Pide la tuya escribientdo a contacto@anjaliyoga.cl
Leer más›