YOGA: 3 meses de profundización y entrenamiento. Octubre a Diciembre

Se acerca esta SEGUNDA TEMPORADA de profundización y entrenamiento de yoga con Nityananda das

Un fin de semana al mes, sábado y domingo de 10:00 a 13:00 hrs. de Octubre a Diciembre, puedes escoger el programa completo o tomar algunos ;)

Este es el programa:

Sábado 5 de Octubre

– Shvasayama I (conciencia en la respiración a través de la práctica de ásanas-posturas)

Domingo 6 de Octubre

– Trabajo de ásanas de inversión

– Estudio de Yoga Sutra (Sadhana pada)

 

Sábado 9 de Noviembre

– Shvasayama II (conciencia en la respiración a través de la práctica de ásanas-posturas)

Domingo 10 de Noviembre

– Trabajo de Arcos (extensiones de columna)

– Estudio de la Ciencia Confidencial del Bhakti Yoga (Evolución Subjetiva de la Conciencia)

 

Sábado 30 de Noviembre

– Shvasayama III (conciencia en la respiración a través de la práctica de ásanas-posturas)

Domingo 01 de Diciembre

– Trabajo de Balancing (ásanas de equilibrio)

– Estudio del Bhagavad Gita, 6to capítulo Dhyana Yoga

 

¿Se requieren conocimientos previos?

No se requieren conocimientos previos, aunque si estás avanzado en tu práctica, esto es ideal para profundizar en ella.

 

¿cuál es el valor?

El valor por un taller (1 día) es de $20.000

El valor de un fin de semana (2 días) es de $35.000

Y el valor del programa completo (6 días) es de $90.000

 

¿Qué debo llevar?

Viste ropa cómoda, idealmente de algodón o deportiva.

Se practica descalzo, así que no necesitarás zapatillas en la práctica.

Trae tu mat de yoga, si no tienes acá te prestamos uno.

Trae una manta para la relajación final.

 

¿Dónde se realiza?

En ANJALI YOGA, ubicado en Los tilos 658, Puerto Varas (a pasos del centro).

 

 

¿Cómo me inscribo?

Comunícate con nosotros al 65 2712550 o al wsp +569 75747448 María José

o escribiendo a contacto@anjaliyoga.cl

 

¡Te esperamos!